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RUMINAZIONE MENTALE
Il primo Videocorso completo che ti aiuta a uscire dalle trappole del pensiero eccessivo e ossessivo.
Imparerai a riconoscere e disinnescare i pensieri negativi.
Utilizzare 7 tecniche pratiche e applicabili da subito per smettere di ruminare. Ritrovare la calma e la serenità. Superare ansia e stress derivanti da over-thinking cioè dal pensare troppo e pensare male.
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ANSIA DA PRESTAZIONE
Come superare l'ansia da prestazione che finora ha impedito di esprimerti serenamente anche da un punto di vista sessuale.
Scopri il metodo pratico in 7 step che ti aiuta a riprendere in mano la tua vita.
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DIPENDENZA AFFETTIVA E NARCISISMO
Il primo Videocorso completo che ti aiuta a uscire dalle trappole della Dipendenza Affettiva e del Narcisismo. Un viaggio illuminante per conoscere e liberarti per sempre dalle Relazioni Tossiche, dal narcisismo patologico e dalla manipolazione mentale.
Se hai vissuto o stai vivendo una relazione tossica e vuoi superare l'abuso narcisistico, questo è il corso che fa per te. Il dr. Ausilio ti accompagna passo dopo passo a conoscere e liberarti da ogni forma di narcisismo e manipolazione, sia a livello sentimentale, che nelle relazioni di amicizia e in famiglia.
E’ arrivato il momento di riprenderti la tua vita!
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AUTOSTIMA, I 7 SEGRETI
Crea la tua vera autostima con 7 potenti e pratiche strategie psicologiche. In questo videocorso sarai accompagnato a creare il tuo nuovo Sè e trovare l'autostima che hai sempre cercato.
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RELAX LAB - Tecniche di Rilassamento
Impara le migliori tecniche di rilassamento in maniera facile e divertente, per fermare la ruminazione mentale e ridurre ansia e stress.
Le 12 lezioni di RelaxLab sono suddivise in 4 macro aree tematiche: Respirazione, Tecniche di Rilassamento, Bioenergetica e Meditazione.
ANSIA NO PROBLEM
Il videocorso che ti accompagna passo dopo passo a conoscere e superare i sintomi di ansia e panico.
In questo corso apprendi i principi teorici e pratici del metodo C.A.S.A. sviluppato dal dr. Roberto Ausilio. Il metodo C.A.S.A. comprende 4 macroaree: Conosci ansia e panico, Alleati con i migliori, Strategizza il cambiamento, Agisci.
Il videocorso ha la durata complessiva di più di due ore e comprende 20 video lezioni, materiali di approfondimento e video con esercizi pratici.
LOVE LAB - IMPARIAMO AD AMARE
Scegliere bene il partner, evitare narcisismo e relazioni tossiche, superare una separazione, mantenere vivo l'amore nel tempo e vivere le nostre relazioni sentimentali in maniera piena e felice. Love Lab è tutto questo e molto di più
GENITORI COMPETENTI
Tuo figlio fa i capricci, non ascolta e non sai come prenderlo? Ti capita di perdere la pazienza e ti senti frustrato e impotente? Scopri come creare un'ottima relazione con tuo figlio, ritrova la tua serenità e aiutalo a crescere sano e felice: diventa un Genitore Competente!
ANNO DA LEONE
Il potente videocorso che ti accompagna a definire e raggiungere i tuoi migliori obiettivi annuali. A partire dall'analisi dell'anno passato, ti accompagna passo dopo passo a fare del prossimo anno un anno da leone.
MAGICHE ABITUDINI
Impara a creare e mantenere le tue magiche abitudini, che ti danno la spinta e la motivazione per raggiungere il successo.
Il corso è pratico e ti cambia la vita giorno dopo giorno, perché ciò che fai oggi può trasformare il tuo domani.
SUCCESSO SEMPLICE
Impara le migliori strategie e tecniche pratiche per semplificare il tuo business e goderti la vita che vuoi.
Con questo videocorso sarai in grado di
- delineare i tuoi obiettivi strategici in linea con i tuoi valori di vita
- rendere armonioso il rapporto tra tempo di vita e tempo lavorativo
- gestire al meglio lo stress e non farti schiacciare dall'ansia e dalla corsa nella ruota del criceto
- liberare il tuo tempo grazie alla creazione di routine quotidiane
- migliorare il tuo rapporto con collaboratori, clienti e colleghi
Perché prendere i Videocorsi Psylife
Quando acquisti un corso Psylife sai che stai facendo qualcosa di importante per la tua salute e la tua crescita personale.
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